ויסות רגשי וניהול כעסים: כלים וטיפול בכעסים
איך לומדים לווסת כעס לפני התפרצות? מדריך מקצועי על ויסות רגשי, ניהול כעסים, CBT, DBT, כעס בהורות וזוגיות ומתי כדאי לפנות לטיפול.
אלעד דהן
09/06/2026
התמודדות עם כעס
טיפול רגשי – מה זה ולמי מתאים ואיך לבחור מטפל נכון
מהו טיפול רגשי? מדריך מקיף על סוגי טיפולים, יתרונות, למי זה מתאים וכיצד לבחור מטפל רגשי מוסמך. מאמר מקצועי מאת מרכז רימון.
אלעד דהן
02/11/2025
מעבר לספסל הלימודים: חשיבות של טיפול רגשי בנוער
גילוי עצמי ותמיכה: כיצד טיפול רגשי בנוער יכול לשנות חיים? קראו עוד על השיטות המובילות וההשפעות החיוביות.
אלעד דהן
02/11/2025
פוסט טראומה אחרי קשר עם נרקסיסט
פוסט טראומה אחרי קשר עם נרקיסיסט היא עדות לעומק הפגיעה שנגרמה. בעזרת הטיפול הנכון ניתן להשתחרר מהאשמה ולהתמודד. הכנסו למאמר המלא
צוות מרכז רימון
26/10/2025
תסמונת המעי הרגיז (IBS) – מדריך מקיף בגישה רב מימדית
מה זה מעי רגיז, המכונה גם תסמונת המעי הרגיז (Irritable Bowel Syndrome – IBS) – מדריך מקיף בגישה רב מימדית – כדי להבין באמת
אלעד דהן
12/05/2025
זוגיות עם נרקיסיסט: איך לזהות, למה זה קורה ואיך להתמודד עם יחסים עם נרקסיסט
יחסים עם נרקסיסט – האם אתם בזוגיות עם נרקיסיסט? סימנים לקשר נרקיסיסטי, איך לזהות בן זוג נרקיסיסט ואילו דרכים יכולות לעזור להתמודד.
צוות מרכז רימון
15/01/2025
גישות חדשניות – סוגי טיפול רגשי לילדים
גלו מגוון סוגי טיפול רגשי לילדים שיכולים לשפר את איכות חייהם. קראו עוד על הדרכים המומלצות לתמיכה רגשית בילדים ומתבגרים.
אלעד דהן
14/01/2025
טיפול רגשי למבוגרים: מסע אל תוך הנפש
גלו את הכוח שבטיפול רגשי למבוגרים: פתרונות מקצועיים ותמיכה נפשית שישפרו את איכות החיים שלכם. לפרטים נוספים, לחצו כאן!
אלעד דהן
06/01/2025
אכילה רגשית: המדריך המקיף להבנת הקשר המורכב בין רגשות לאכילה
אכילה רגשית: המדריך המקיף להבנת הקשר המורכב בין רגשות לאכילה אכילה רגשית: להבין את המסע בין רגשות לצלחת דמיינו את הרגע המוכר הזה: יום עבודה
אלעד דהן
09/12/2024
קוגניטיבי – הבנה מעמיקה של תהליכים וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי
🧠 קוגניטיבי – הבנה מעמיקה של תהליכי חשיבה והטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT) מבוא: מה זה “קוגניטיבי” – ולמה זה חשוב כל כך? המונח “קוגניטיבי” נשמע לעיתים
צוות מרכז רימון
02/07/2024
מדריך מקיף לטיפול CBT
מדריך מקיף לטיפול CBT טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (טיפול CBT) הוא כלי עוצמתי ויעיל להתמודדות עם מגוון רחב של בעיות פסיכולוגיות. היכולת של CBT לסייע במגוון
צוות מרכז רימון
02/07/2024
שליטה בדמיון מודרך guided imagery: מדריך מקיף לריפוי
שליטה בדמיון מודרך guided imagery: מדריך מקיף לריפוי ושינוי – מה זה דימיון מודרך (guided imagery):
דמיון מודרך (guided imagery) היא שיטה טיפולית יעילה וקלה ליישום, המאפשרת לנו להשתמש בכוח הדמיון שלנו כדי להשיג מטרות רצויות. היא יכולה לשמש להפחתת מתח וחרדה, שיפור מצב הרוח, חיזוק המערכת החיסונית ועוד.
במדריך זה נלמד את העקרונות הבסיסיים של דמיון מודרך, ונקבל תרגילים מעשיים שניתן ליישם בעצמנו. נלמד כיצד לבחור את הטכניקה המתאימה לנו ביותר, וכיצד להתאים אותה לצרכים שלנו.
דמיון מודרך היא שיטה טיפולית יעילה ורב-תכליתית
יכולה לשמש להפחתת מתח וחרדה, שיפור מצב הרוח, חיזוק המערכת החיסונית ועוד
מדריך זה מספק הבנה מעמיקה וידע מעשי ביישום טכניקות דמיון מודרך
צוות מרכז רימון
28/10/2023
