ניווט בצריכת חדשות ומעורבות פוליטית בזמני לחץ
ניווט בצריכת חדשות ומעורבות פוליטית בזמני לחץ בתקופות של חוסר יציבות פוליטית ומדינית, צריכת מידע ומעורבות היא חיונית. עם זאת, חשיפה מתמדת לעדכוני חדשות, דיונים
אלעד דהן
13/04/2023
לחץ וחרדה
הכוח המרפא של הטבע בזמנים של לחץ ומתח
הכוח המרפא של הטבע בזמנים של לחץ ומתח עולם הטבע מוכר זה מכבר כמקור לשלווה, ריפוי והתחדשות, במיוחד בתקופות של מתח וסערה. מכיוון שמצבים
אלעד דהן
13/04/2023
שימוש ביצירתיות: אמנות וביטוי עצמי לניהול לחץ וחרדה
שימוש ביצירתיות: אמנות וביטוי עצמי לניהול לחץ וחרדה למאמר באנגלית – Channeling Stress and anxiety into Art and Self-Expression > תיעול מתח פוליטי
אלעד דהן
09/04/2023
כוחה של הקהילה: בניית רשתות תמיכה להתמודדות עם מתח וחרדה
כוחה של קהילה למאמר באנגלית – The Power of Community: Building Support Networks for Coping with Political Stress > כוחה של הקהילה: בניית רשתות
אלעד דהן
09/04/2023
מעגלי ההשפעה של חוסר היציבות הפוליטית על תחושת הרווחה האישית
איך להתמודד עם המצב הפוליטי בארץ? המצב הפוליטי במדינה סוער. עמדות קיצוניות מקבלות ביטוי מכיוונים שונים ולא תמיד צפויים. למאמר באנגלית –The Ripple Effects
אלעד דהן
03/04/2023
פאניקה – אבחון וטיפול בהפרעת פאניקה (Panic disorder)
התקפי פאניקה והפרעת פאניקה התקף פאניקה מאופיין בהרגשה פתאומית של פחד עוצמתי שמעורר תגובות גופניות קשות, כאשר למעשה אין כל סכנה ממשית או סיבה ברורה
הנהלת מרכז רימון
24/09/2021
פאניקה (panic disorder) – התקפי פאניקה והפרעת פאניקה
פאניקה מהי בעצם הפרעת פאניקה? חרדה ו PANIC זה אותו הדבר? האם התקף והפרעת פאניקה זה אותו הדבר? איך מזהים ואיך מטפלים בבעיה? התקף פאניקה
הנהלת מרכז רימון
24/09/2021
מהו טיפול EMDR
מהו טיפול EMDR? – הקהיה ועיבוד מחדש באמצעות תנועות עיניים טיפול EMDR (ראשי תיבות של Eye Movement Desensitization and Reprocessing – הקהיה ועיבוד מחדש באמצעות
אלעד דהן
14/04/2021
טיפול קוגניטיבי התנהגותי CBT עם מתבגרים
טיפול קוגניטיבי התנהגותי הנקרא גם טיפול CBT, הוא סוג של טיפול פסיכותרפי (טיפול רגשי לילדים) המתמקד בקשר שבין המחשבות והרגשות להתנהגות. מטפליי CBT, מסייעים למטופלים
צוות מרכז רימון
23/06/2020
טריכוטילומניה (הפרעת תלישת שיער)
טריכוטילומניה (הפרעת תלישת שיער) טריכוטילומניה, הנקראת גם הפרעת תלישת שיער, היא בעיה רגשית בה האדם או הילד חווים דחף חוזר לתלוש שיער מהגוף (ידיים ורגליים
אלעד דהן
18/06/2020
הקשר בין שינוי ובין התמודדות עם לחץ ומשבר
הקשר בין שינוי ובין התמודדות עם לחץ ומשבר כולם חווים לחץ בחיי היומיום. רמה מסוימת של לחץ היא חיובית ורצויה, שכן היא יכולה לשפר את
צוות מרכז רימון
25/09/2019
טיפול בחרדת נהיגה
מסתבר שחרדת נהיגה ברמה זו או אחרת, נפוצה הרבה יותר ממה שאנו נוטים לחשוב. ההערכה היא שבין חמישה לעשרה אחוזים מכלל הנהגים חוו, חווים או
צוות מרכז רימון
18/09/2019
