פסיכולוגית

מהו חוסן (resilience) פיתוח חוסן נפשי מודל חוסן נפשי

סדנאות חוסן נפשי במצבי משבר לילדים, מתבגרים ומבוגרים – (Resilience)

סדנאת חוסן מעשית לילדים נוער ומבוגרים – במצב הנוכחי בו חסרה תחושת בטחון אמיתי, חסינות אישית איננה רק מיומנות – היא צורך אמיתי. סדנת החוסן שלנו מוכוונת לחזק ילדים, מתבגרים ומבוגרים, בשיפור החוסן והעמידות הנפשית להתמודד עם האתגרים שעומדים בפתחנו ואתגרי החים בכלל, בהווה ובעתיד.

מה זה דיכאון? צלילה לעומק - מדריך מקיף

מה זה דיכאון? צלילה לעומק – מדריך מקיף

דיכאון, המכונה לעתים קרובות הפרעת דיכאון מז’ורית, הוא יותר מסתם הרגשה של דכדוך או “דיכי”. זו תחושה עמוקה של ייאוש וחוסר תקווה שמשפיעה על כל פן בחייו של האדם. אבל מה זה בדיוק? במאמר זה נספק סקירה רחבה ומעמיקה אודות דיכאון ודרכי הטיפול בו.

דיכאון תסמינים - חשיפת הסימנים לדיכאון, הגלויים והנסתרים 2023

דיכאון תסמינים – חשיפת הסימנים לדיכאון, הגלויים והנסתרים

דיכאון הוא אחד האתגרים המורכבים ביותר בעולם בתחום בריאות הנפש. השכיחות שלו מדאיגה, משפיעה ונוגעת בחייהם של מיליונים. אבל מה זה בעצם דיכאון? וכיצד נוכל לזהות סימנים לדיכאון ולטפל בסימפטומים הרב-גוניים שלו?

צריכים עזרה באיתור מומחה מתאים? השאירו פרטים

    כניסה למערכת