שיטת EMDR מה זה ואיך זה עובד?
שיטת EMDR היא גישה טיפולית ייחודית שפותחה במיוחד כדי לסייע בעיבוד זיכרונות טראומטיים ורגשות קשים.
שיטת EMDR היא גישה טיפולית ייחודית שפותחה במיוחד כדי לסייע בעיבוד זיכרונות טראומטיים ורגשות קשים.
**EMDR נחשב לאחד הטיפולים היעילים ביותר בטראומה** – יש אף האומרים כי זו הגישה היעילה ביותר לטיפול בטראומה נפשית
טיפול EMDR בחרדה הוא יישום ייחודי של השיטה, המכוון לסייע לאנשים המתמודדים עם קשת רחבה של הפרעות חרדה
חרדה חברתית מבוגרים יכולה להגביל את החיים, אבל אפשר לטפל בה. במאמר תגלו מהי חרדה חברתית, מהם התסמינים ותקבלו טיפים מעשיים לשיפור הביטחון בחיים החברתיים.
מהי השמנת יתר אצל ילדים, מהם הגורמים לה, ואיך מתמודדים מבלי לפגוע? מדריך מעמיק ואמפתי להורים ולאנשי מקצוע על השמנת ילדים – כולל טיפים מעשיים לשינוי.
גלו אסטרטגיות מוכחות להתמודדות עם לחץ ושיפור איכות החיים. קראו עכשיו טיפים מקצועיים שיעזרו לכם לדעת איך להתמודד עם לחץ ולהרגיש טוב יותר מיד!
גלו את הכוח שבטיפול רגשי למבוגרים: פתרונות מקצועיים ותמיכה נפשית שישפרו את איכות החיים שלכם. לפרטים נוספים, לחצו כאן!
מה זה טריכוטילומניה? הבנה מעמיקה ודרכי הטיפול האם אי פעם הרגשתם שמשהו שאתם עושים שוב ושוב, לכאורה בלתי נשלט, גובר עליכם ומשפיע על כל
הכל על פחד מעכבישים: ארכנופוביה ארכנופוביה או פחד מעכבישים היא פוביה נפוצה הפוגעת באנשים רבים ברחבי העולם. מאמר זה מתעמק במקורות, סימפטומים ואפשרויות הטיפול לפוביה
חרדה חברתית טיפול עצמי: איך להתגבר על חרדה חברתית חרדה חברתית יכולה להיות אתגר מרתיע, המשפיע על כל היבט בחייו של האדם – ממערכות יחסים
כיצד אמטופוביה (פחד מהקאות) משפיעה על חייהם של אנשים רבים אמטופוביה – פחד מהקאות אמטופוביה, המזוהה לעתים קרובות כפחד מהקאות או פוביה מהקאות, תופסת מקום
מהי פוביה ספיציפית ומה הטיפול בפוביות לפני שנצלול למתווה המקיף של המאמר שלנו על פוביות, חשוב להבין מהי פוביה ספיציפית במהותה. פוביות הן יותר
מטרת אתר זה היא לספק מידע מקצועי, איכותי ואמין בנוגע לנושאים פסיכולוגים שונים. אין להשתמש במאמרים ובמידע באתר זה כתחליף לייעוץ מקצועי. התייעצו תמיד עם פסיכותרפיסט מומחה בבריאות הנפש, פסיכולוג או פסיכיאטר לאבחון וטיפול בבעיות נפשיות/רגשיות או התנהגותיות.