טיפול בכעס לגברים – דרכים יעילות לטיפול בכעס לגברים
טיפול בכעסים לגברים כעס הוא רגש טבעי שכל אחד חווה מעת לעת. עם זאת, כאשר הכעס הופך לבלתי נשלט ומתחיל להשפיע על חיי היומיום שלנו,
צוות מרכז רימון
03/07/2023
התמחויות
טיפול בכעסים: איך מטפלים בכעס והתפרצויות זעם?
מרגישים שהכעס פוגע בזוגיות, בהורות או בעבודה? מדריך על טיפול בכעסים, CBT, DBT, סדנאות וכלים להתמודדות עם התפרצויות זעם.
צוות מרכז רימון
03/07/2023
טיפים ואסטרטגיות להתמודדות עם כעס אצל ילדים
טיפים ואסטרטגיות להתמודדות עם כעס אצל ילדים כעס אצל ילדים – מדוע חשוב שהורים ומטפלים יבינו אותו? כעס הוא רגש טבעי שכולם חווים, כולל ילדים.
צוות מרכז רימון
03/07/2023
אומנות השליטה בכעס – קורס שליטה בכעסים – למד אסטרטגיות לניהול כעסים (2023)
אומנות השליטה בכעס – קורס שליטה בכעסים למד אסטרטגיות לניהול כעסים בקורס לשליטה בכעס כעס הוא רגש טבעי שכל אחד חווה בשלב מסוים בחייו. עם
צוות מרכז רימון
03/07/2023
סדנה לניהול כעסים בחינם: כלים ראשונים לשליטה בכעס
סדנה לניהול כעסים בחינם בקרוב באתר מרכז רימון. בינתיים: מדריך מקצועי עם כלים ראשונים לשליטה בכעסים, זיהוי טריגרים והתמודדות עם התפרצויות. –>
אלעד דהן
03/07/2023
סדנאות כעסים: סדנה לניהול כעסים ושליטה בהתפרצויות
סדנאות כעסים לניהול כעסים, עצבים והתפרצויות זעם: למי זה מתאים, מה לומדים, איך בוחרים סדנה ומה ההבדל בין סדנה לטיפול אישי. –>
אלעד דהן
03/07/2023
סדנא לשליטה בכעסים – למד דרכים מתקדמות לניהול כעסים (2023)
סדנא לשליטה בכעסים – למד דרכים מתקדמות לניהול כעסים (2023) כעס הוא רגש טבעי שכל אחד חווה מדי פעם. עם זאת, כאשר הכעס הופך לכעס
צוות מרכז רימון
29/06/2023
שאלון שליטה בכעסים שאלון ניהול כעסים (2023)
שאלון שליטה בכעסים שאלון ניהול כעסים (2023) במאמר נדבר על כעס ועל שליטה וניהול בכעסים. בנוסף, נדון בשאלה כיצד ניתן למדוד את עוצמת הכעס ולהעזור
צוות מרכז רימון
28/06/2023
איך להרגע בעזרת 2 דרכים מוכחות הרפיית שרירים ונשימה סרעפתית
למד איך להרגע. שימוש בנשימה סרעפתית והרפיית שרירים הדרגתית שניתן להשתמש בהן כדי להרגיע חרדה ולהשיג שליטה בכעסים, בכל זמן ובכל מקום.
אלעד דהן
07/06/2023
הכוח המרפא של הטבע בזמנים של לחץ ומתח
הכוח המרפא של הטבע בזמנים של לחץ ומתח עולם הטבע מוכר זה מכבר כמקור לשלווה, ריפוי והתחדשות, במיוחד בתקופות של מתח וסערה. מכיוון שמצבים
אלעד דהן
13/04/2023
שימוש ביצירתיות: אמנות וביטוי עצמי לניהול לחץ וחרדה
שימוש ביצירתיות: אמנות וביטוי עצמי לניהול לחץ וחרדה למאמר באנגלית – Channeling Stress and anxiety into Art and Self-Expression > תיעול מתח פוליטי
אלעד דהן
09/04/2023
כוחה של הקהילה: בניית רשתות תמיכה להתמודדות עם מתח וחרדה
כוחה של קהילה למאמר באנגלית – The Power of Community: Building Support Networks for Coping with Political Stress > כוחה של הקהילה: בניית רשתות
אלעד דהן
09/04/2023
