חרדת נטישה / חרדת פרידה היא בעיה הנפוצה בילדים ומבוגרים כאחד. מאמר זה בוחן את הבעיה ומספק עצות מועילות להבנתה ולהתמודדות עם חרדת נטישה, מאת מומחים בתחום (2023).
הכוח המרפא של הטבע בזמנים של לחץ ומתח עולם הטבע מוכר זה מכבר כמקור לשלווה, ריפוי והתחדשות, במיוחד בתקופות של מתח וסערה. מכיוון שמצבים
שימוש ביצירתיות: אמנות וביטוי עצמי לניהול לחץ וחרדה למאמר באנגלית – Channeling Stress and anxiety into Art and Self-Expression > תיעול מתח פוליטי
כוחה של קהילה למאמר באנגלית – The Power of Community: Building Support Networks for Coping with Political Stress > כוחה של הקהילה: בניית רשתות
התקפי פאניקה והפרעת פאניקה התקף פאניקה מאופיין בהרגשה פתאומית של פחד עוצמתי שמעורר תגובות גופניות קשות, כאשר למעשה אין כל סכנה ממשית או סיבה ברורה
פאניקה מהי בעצם הפרעת פאניקה? חרדה ו PANIC זה אותו הדבר? האם התקף והפרעת פאניקה זה אותו הדבר? איך מזהים ואיך מטפלים בבעיה? התקף פאניקה
צפו בראיון של אלעד דהן, עו”ס קליני, פסיכותרפיסט ומנהל מרכז רימון עם דליק ווליניץ ברדיו תל אביב 102FM.ראיון, אלעד נותן הסבר בנוגע לסיבות לחרדה מליצנים,
הילד שלכם ביישן ומתקשה לתקשר עם אחרים? אולי הוא סובל מחרדה חברתית. מהי חרדה חברתית אצל ילדים ונוער? תמיד שמתם לב שהילד שלכם ביישן, מתקשה
מהי פוביה ומהי פוביה מכלבים? פוביות הן בין הפרעות החרדה הנפוצות ביותר, בעיקר אצל ילדים. טיפול קלאסי אינו יעיל לטיפול בחרדות אצל ילדים ומבוגרים מסוג
מהי פוביה? פוביה היא מצב של פחד כרוני או מוגזם ממצב או מאובייקט מסויים או מציפייה לאובייקט או למצב. חשיפה לאובייקט מעורר הפוביה יגרור תגובת
כ 20% מהתלמידים והסטודנטים סובלים מחרדת בחינות, שעלולה לפגוע בציונים ובתפקוד האקדמי. כל הדרכים לטיפול בחרדת בחינות ולהצליח במאמר הבא. מהי חרדת בחינות וכיצד ניתן
מהי חרדה מוכללת GAD הפרעת חרדה כללית או בשמה המלא באנגלית Generalized Anxiety Disorder ( ובקיצור: GAD ), הינה אחת מהפרעות החרדה השכיחות אצל ילדים
