טיפול פסיכולוגי ורגשי ביהוד – תמיכה מקצועית בצמיחה האישית

החיים מזמנים לכל אחד מאיתנו תקופות מאתגרות – רגעים של בלבול, לחץ, חרדה, עצב או קושי במערכות יחסים.
טיפול פסיכולוגי ביהוד או טיפול רגשי ביהוד מעניקים מרחב בטוח שבו ניתן להבין לעומק את המקור לקושי,
לעבד רגשות ולמצוא דרכי התמודדות חדשות ובריאות יותר.
במרכז רימון פועלים פסיכולוגים, פסיכותרפיסטים ומטפלות רגשיות מנוסות המספקים טיפולים לילדים, מתבגרים ומבוגרים
– באווירה אנושית, מקצועית ומכילה.

מהו טיפול פסיכולוגי ומה ההבדל בינו לבין טיפול רגשי?

המונחים טיפול פסיכולוגי, פסיכותרפיה וטיפול רגשי מתייחסים לרוב לאותו תהליך –
מפגש שיחתי או חווייתי שנועד לסייע בהתמודדות עם מצבים רגשיים, קוגניטיביים או התנהגותיים הגורמים למצוקה נפשית.
הטיפול מתאים לילדים, נוער, זוגות ומשפחות, והוא מאפשר הקלה משמעותית ושיפור באיכות החיים.
למידע נוסף על התהליך, קראו את המדריך המרכזי לטיפול רגשי.

בטיפול פסיכולוגי המטפל עוזר להבין את הגורמים לקושי הנפשי, לזהות דפוסים מעכבים
ולפתח יכולת ביטוי רגשי ופתרונות חדשים.
כאשר מדובר בילדים או מתבגרים, טיפול במשחק,
טיפול בהבעה ויצירה
או CBT לילדים מסייעים לבטא תחושות ולבנות יכולת וויסות עצמי.

מתי מומלץ לפנות לטיפול פסיכולוגי או רגשי ביהוד?

הפנייה לטיפול אינה חייבת לנבוע ממשבר חריף. לעיתים היא נובעת מתחושת תקיעות, חוסר סיפוק,
שחיקה או רצון לשינוי. במקרים אחרים, טיפול פסיכולוגי ביהוד מומלץ כשיש סימני מצוקה
כמו חרדה, דיכאון, קושי בוויסות רגשי, קשיים בזוגיות או בתקשורת במשפחה,
בעיות חברתיות, או משברי חיים כמו אובדן, גירושין ומעבר דירה.
הורים רבים פונים גם כדי לסייע לילדיהם דרך הדרכת הורים
או טיפול רגשי לילדים.

גם כאשר אין מצוקה חדה, טיפול רגשי ביהוד עשוי להוות מקום להתבוננות, להתפתחות אישית
ולשיפור תחושת המשמעות והחיבור לעצמי.
קראו גם: טיפול רגשי למבוגרים – מסע אל תוך הנפש.

גישות טיפוליות נפוצות ביהוד והסביבה

בקליניקות של מרכז רימון ביהוד ובבקעת אונו פועלים מטפלים מגישות טיפול שונות,
כדי לאפשר התאמה אישית לכל מטופל. בין הגישות:

• פסיכותרפיה דינמית – חקירת תהליכים פנימיים ודפוסים לא מודעים
• CBT – טיפול קוגניטיבי התנהגותי
• EMDR – טיפול בעיבוד מחדש של טראומה
• טיפול באומנות, דרמה תרפיה וטיפול בתנועה
• טיפול בעזרת בעלי חיים לילדים ונוער

כל השיטות מבוססות על עקרון אחד – יצירת קשר טיפולי חם, בטוח ויציב.
זהו מרחב שבו המטופל מרגיש שמקשיבים לו באמת, ללא שיפוט, ושהוא יכול לגדול בקצב שלו.
למידע נוסף על סוגי הטיפול השונים, בקרו בעמוד
גישות חדשניות בטיפול רגשי.

מחפשים פסיכולוגית או מטפלת רגשית מומלצת ביהוד?

להתייעצות ראשונית עם מומחה – לחצו כאן עכשיו >