גמילה מסמים

מחבר/ת:מרכז לטיפול בהתמכרויות
התמחות: טיפול בהתמכרויות

במאמר נסביר מהי גמילה מסמים ומדוע מתרחשת תסמונת גמילה, היכן ניתן לעשות גמילה מסמים בהשגחה רפואית ונסביר גם כמה זמן לוקחת הגמילה, מה קורה לאחר הגמילה ומהו השלב לאחר הגמילה מסמים – השלב החשוב לגמילה מוצלחת. בסוף המאמר מצאו גם המלצה על מטפלים מומחים בטיפול בהתמכרות לסמים.

גמילה מסמים היא תהליך פיזיולוגי של הפסקת שימוש בחומר מסויים, שהגוף פיתח אליו תלות. לגמילה (וגם להפחתה בשימוש בסמים) עשויים להיות תסמיני גמילה גופניים, תופעה זו מכונה “תסמונת גמילה”. ישנם סוגים שונים של תסמונות גמילה מסמים הכוללים שילובים שונים של תסמינים פיזיים, נפשיים ורגשיים – שחלקם עשויים להיות מסוכנים, אם מבוצעים ללא השגחה רפואית.

מדוע מתרחשת תסמונת גמילה?

כאשר אדם משתמש בסמים, או לוקח כדורים מסוימים, המוח שלו מתחיל, לרוב, להסתגל לנוכחות החומרים הללו. בסופו של דבר האדם נעשה תלויי פיזיולוגית בחומר ומסתמך עליו לחלוטין כדי לתפקד ולהרגיש “נורמלי” – כך נוצרת התמכרות לסמים. כאשר האדם מפסיק להשתמש בסם, החומר “נלקח” מהגוף למעשה ונוצר חוסר איזון כימי בגוף, המתבטא בתסמיני גמילה. בשלב זה לעתים נדרשת התערבות רפואית בכדי לאזן מחדש את הפרת האיזון, בכדי לא לסכן את האדם הנגמל, מבלי לפגוע בתהליך הגמילה.

איפה ניתן לעשות גמילה מסמים בהשגחה רפואית?

את הגמילה הפיזית מבצעים במסגרות גמילה הנקראות אשפוזיות. בארץ ניתן לעשות גמילה באשפוזיות ציבוריות של משרד הבריאות, בהשתתפות כספית סמלית.
ישנם גם מספר מרכזי גמילה פרטיים וישנם רופאים שמבצעים השגחה על גמילות ביתיות.

מהי גמילה מסמים ומדוע מתרחשת תסמונת גמילה, היכן ניתן לעשות גמילה מסמים ומהו השלב החשוב לגמילה מוצלחת. המרכז לטיפול בהתמכרות לסמים מבית מרכז רימון
מהי גמילה מסמים ומדוע מתרחשת תסמונת גמילה, היכן ניתן לעשות גמילה מסמים ומהו השלב החשוב לגמילה מוצלחת. המרכז לטיפול בהתמכרות לסמים מבית מרכז רימון

כמה זמן נמשכת הגמילה מסמים?

משך הזמן של הגמילה הפיזית מסמים תלוי בסוג החומר הנצרך, בכמות הנצרכת ובמשך הזמן. לעתים מדובר במספר ימים בודדים ולעתים החלמה מלאה יכולה להימשך גם מספר חודשים. באשפוזים לצורך גמילה, בישראל, נהוג לחשב פרק זמן של 21-30 ימים לצרכי גמילה פיזית.

מה קורה לאחר הגמילה הפיזית?

הגמילה הפיזית מהסמים היא רק החלק הראשון של התהליך. על אף הקושי וחוסר הנוחות הגופנית בשלבי הגמילה, לעתים ההתמודדות והקושי האמתיים הם בשמירה על המצב שהושג והימנעות מחזרה לשימוש בסמים. לרוב, תסמיני הגמילה מלווים גם בקשיים נפשיים – רגשיים, וההסתגלות למצב החדש ללא שימוש בסמים דורשת מענה טיפולי מתאים.

לעתים רבות אנו מבינים כי השימוש בסמים נעשה בעצם לצורך “ריפוי עצמי” (self medication) למכאובים שהיו קיימים טרם ההתמכרות, מכאובים פיזיים או נפשיים. הרבה פעמים, לאחר תהליך הגמילה אותם מכאובים חוזרים, והאדם נדרש להתמודד איתם ללא השימוש בסמים.

לדוגמא, אדם שהתמודד עם חוסר ביטחון וחרדות, מצא שכדורי הרגעה מסייעים לו להימנע מתחושות קשות אלו, שכן הם העלימו את אותן תחושות או הקהו אותם. בהמשך היה צריך להעלות את המינון של הכדורים כדי להגיע לאותה תחושה של רוגע, מכיוון שהגוף הסתגל אליהם ולכמות הראשונית – וכך התפתחה ההתמכרות.
אדם שמבקש להיגמל מהסמים ועבר את שלב הגמילה הפיזית, חזר להרגיש שוב את החרדה וחוסר הביטחון, שהיו שם, איתן לא למד להתמודד מלכתחילה.

דוגמא זו ממחישה היטב את הצורך בליווי ותמיכה לאורך כל שלב הגמילה ובמיוחד לאחריה. לאחר הגמילה, מומלץ לעבור תהליך טיפולי בליווי של מומחה בתחום ההתמכרויות. בתוך התהליך ילמד האדם הנגמל לזהות את הגורמים האישיים להתמכרות, לזהות מצבים “מסוכנים” בהם האדם עשוי לחזור לשימוש בחומרים (טריגרים), כיצד להימנע מהם ואף, חשוב יותר, כיצד להתמודד איתם.
אם נחזור לאותה דוגמא, האדם ילמד להתמודד עם תחושות לא נוחות של חוסר ביטחון וחרדה ללא שימוש בכדורי הרגעה, ובעצם ילמד להירגע בכוחות עצמו ללא עזרים חיצוניים.

הטיפול לאחר שלב הגמילה מסמים – שלב הכרחי לגמילה מוצלחת

כבר במהלך תהליך הגמילה הפיזית, מומלץ להתחיל טיפול פסיכולוגי / טיפול רגשי.
הטיפול נועד, ראשית לצורך תמיכה באדם בתהליך הגמילה המורכב אותו הוא עובר. במהלך הטיפול ננסה להבין, יחד עם הנגמל, את הגורמים להתפתחות ההתמכרות לסמים מלכתחילה, ובעיקר נלמד איך להימנע מחזרה לשימוש בסמים. כמו כן, ירכוש הנגמל כלים להתמודדות עם בעיות החיים והקשיים שהביאו להתמכרות לסמים, ללא חזרה להרגלי השימוש המוכרים.
שנית, שלב הגמילה טומן בחובו גם את “הגמילה הנפשית”, שבה עולים וצפים רגשות שליליים, ללא היכולת “להעלים” אותם באמצעות השימוש בסמים. טיפול רגשי יסייע לאדם להתמודד אירועי החיים והרגשות שצפים, ללא הצורך לברוח מהם באמצעות חזרה לשימוש.

ידוע כי טיפול המשלב בתוכו כלים מטיפול CBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי) הוא הטיפול המומלץ בכל הנוגע לגמילה מסמים. הטיפול הינו חלק בלתי נפרד מהגמילה ומגדיל באופן משמעותי את הסיכוי לשמור על תוצאות הגמילה לאורך זמן.

טיפול בהתמכרות לסמים במרכז לטיפול בהתמכרויות – מטפלים מומלצים

אנחנו מבינים את הקושי בבחירת מטפלת רגשית / פסיכולוג / פסיכותרפיסט וזו הסיבה שבגללה הקמנו מלכתחילה את מרכז רימון.
לנו במרכז רימון ישנה מטרה אחת ברורה – לעזור לכם למצוא את הפסיכותרפיסטים והפסיכולוגים המתאימים והמומלצים ביותר עבורכם ועבור הקרובים שלכם.
התמחינו בהתאמת פסיכולוגיות ופסיכותרפיסטים מאז שנת 2013.
אנו עובדים עם מגוון רחב של מטפלות רגשיות, פסיכותרפיסטים ופסיכולוגים מומלצים בכל הארץ, המומחים בטיפול במגוון קשיים וסוגי טיפול.
חשוב לנו שבצוות שלנו יהיו אך ורק מטפלים ומטפלות בעלות הכשרה אקדמית, ניסיון, התמחויות והמלצות רלוונטיות.
אנו עושים תהליך מיון קפדני בבחירת המטפלות עמן אנו עובדים ולכן יש לנו אחוזי הצלחה מאד גבוהים בהתאמת מטפלות רגשיות, פסיכותרפיסטים ופסיכולוגיות לטיפול בהתמכרות לסמים.

מעוניינים להתייעץ עם מטפל/ת המומחים בטיפול בהתמכרות לסמים, כחלק מתהליך הגמילה?
סיימתם תהליך גמילה ואתם זקוקים לליווי רגשי, על מנת לשמר את ההצלחות?
הגעתם למקום הנכון – המרכז לטיפול בהתמכרויות מבית מרכז רימון, עובד עם מטפלים מומחים, מנוסים ובעלי הכשרות אקדמיות מוכרות, המתמחים בטיפול רגשי / פסיכותרפיה עם אנשים שעברו גמילה מסמים. צרו עימנו קשר להתייעצות ללא התחייבות.

המומחים של רימון ב

טיפול בהתמכרויות
תו איכות מטפלים מרכז רימון
אור יהודה, בני ברק, בת ים, גבעת שמואל, גבעתיים, גני תקווה, חולון, יהוד, יפו, סביון, פתח תקווה, צפון תל אביב, קריית אונו, ראשון לציון, רמת גן, תל אביב
עברית, אנגלית

עוד מאמרים בנושא

מהי התמכרות לסמים, איך נוצרת התמכרות, איך מזהים התמכרויות ומהו הטיפול המומלץ בהתמכרות לסמים. מומחי המרכז לטיפול בהתמכרויות מבית מרכז רימון מסבירים.
במאמר נדבר על מהי התמכרות לסמים, סוגי התמכרויות נפוצים, איך נוצרת התמכרות, איך מזהים התמכרויות ומהו הטיפול המומלץ בהתמכרות לסמים. וכמובן נמליץ על מטפלים ופסיכולוגים...
איזה מידע תוכלו למצוא במאמר?מה זה קנאביס, איך משתמשים בקנאביס / גראס ומהן ההשפעות שלו, מהי התמכרות לקנאביס (מריחואנה) ואיך נזהה התמכרות לקנאביס ולסיום –...
התמכרות לאלכוהול - מהם השלבים בדרך לגמילה ומהו הטיפול המומלץ באלכוהוליזם? מומחי מרכז רימון מסבירים
במאמר נדבר על מהי גמילה מאלכוהול? מהו שלב הגמילה הפיסית ותסמונת הגמילה וכן על שלב הגמילה הנפשית. כמו כן נסביר מהם מרכזי גמילה מאלכוהול ומהו...
התמכרות לאלכוהול - מהם השלבים בדרך לגמילה ומהו הטיפול המומלץ באלכוהוליזם? מומחי מרכז רימון מסבירים
התמכרות לאלכוהול מה זה אלכוהוליזם ומהי התמכרות לאלכוהול? מהם הסימנים לאלכוהוליזם? מהם השלבים בדרך לגמילה מאלכוהול ומהו הטיפול המומלץ באלכוהוליזם? מה במאמר?אלכוהוליזםסימנים ותסמינים של התמכרות...
אבחון וטיפול בהתקפי פאניקה והפרעת פאניקה (Panic disorder) . מרכז רימון - מומחים בהתאמת פסיכותרפיסטים ופסיכולוגים מומלצים בפריסה ארצית
התקפי פאניקה והפרעת פאניקה התקף פאניקה מאופיין בהרגשה פתאומית של פחד עוצמתי שמעורר תגובות גופניות קשות, כאשר למעשה אין כל סכנה ממשית או סיבה ברורה...
מהי בעצם הפרעת פאניקה? חרדה ופאניקה זה אותו הדבר? האם התקף פאניקה והפרעת פאניקה זה אותו הדבר? איך מזהים ואיך מטפלים בהפרעת פאניקה? מרכז רימון - מומחים בהתאמת פסיכותרפיסטים ופסיכולוגים מומלצים
פאניקה מהי בעצם הפרעת פאניקה? חרדה ו PANIC זה אותו הדבר? האם התקף והפרעת פאניקה זה אותו הדבר? איך מזהים ואיך מטפלים בבעיה? התקף פאניקה...
מהי התמכרות לסמים, איך נוצרת התמכרות, איך מזהים התמכרויות ומהו הטיפול המומלץ בהתמכרות לסמים. מומחי המרכז לטיפול בהתמכרויות מבית מרכז רימון מסבירים.

התמכרות לסמים

במאמר נדבר על מהי התמכרות לסמים, סוגי התמכרויות נפוצים, איך נוצרת התמכרות, איך מזהים התמכרויות ומהו הטיפול המומלץ בהתמכרות לסמים. וכמובן נמליץ על מטפלים ופסיכולוגים

להמשך קריאה
התמכרות לאלכוהול - מהם השלבים בדרך לגמילה ומהו הטיפול המומלץ באלכוהוליזם? מומחי מרכז רימון מסבירים

גמילה מאלכוהול

במאמר נדבר על מהי גמילה מאלכוהול? מהו שלב הגמילה הפיסית ותסמונת הגמילה וכן על שלב הגמילה הנפשית. כמו כן נסביר מהם מרכזי גמילה מאלכוהול ומהו

להמשך קריאה
התמכרות לאלכוהול - מהם השלבים בדרך לגמילה ומהו הטיפול המומלץ באלכוהוליזם? מומחי מרכז רימון מסבירים

התמכרות לאלכוהול / אלכוהוליזם

התמכרות לאלכוהול מה זה אלכוהוליזם ומהי התמכרות לאלכוהול? מהם הסימנים לאלכוהוליזם? מהם השלבים בדרך לגמילה מאלכוהול ומהו הטיפול המומלץ באלכוהוליזם? מה במאמר?אלכוהוליזםסימנים ותסמינים של התמכרות

להמשך קריאה

צריכים עזרה באיתור מומחה מתאים? השאירו פרטים

    כניסה למערכת